МОЙ ПЕРВЫЙ ПОТОК НА ОНЛАЙН-МАРАФОН ПО ИЗБАВЛЕНИЮ ОТ ТРЕВОЖНОСТИ И ПАНИЧЕСКИХ АТАК. Привет:) Я открываю первый набор в мой онлайн-марафон. Признаться честно, мне волнительно это анонсировать, но и радости в этом много. Я задумывала этот марафон психотерапевтическим и поддерживающим. В течение 10 дней мы с вами будем находиться в закрытом групповом пространстве, где будем прорабатывать свою тревожность, исследовать своё состояние и отпускать страхи. Что будет на марафоне? 🌿Групповое пространство, где можно общаться со мной и участниками марафона, поддерживать друг друга и делиться своими переживаниями, инсайтами, чувствами и мыслями 🌿Тексты от меня про тревожность, страхи, панические атаки. Они нужны для того, чтобы лучше понимать себя и свои состояния 🌿Будет отдельный блок про панические атаки 🌿Задания и практики про избавлению от тревог и ПА 🌿Дыхательные упражнения, медитации, метафорические карты, проективные методики 🌿Чек-листы 🌿Вебинар Кто я? Меня зовут Тыдень Екатерина. Я клинический психолог по первому образованию и гештальт-психотерапевт по второму. 5 лет назад у меня начались сильные панические атаки. Доходило до того, что атаки случали по 5-7 раз на дню, это сильно изматывало. Кроме этого, я столкнулась с сильной фоновой тревожностью, которая тоже мешала качественно жить. Я обошла всех врачей, оказалась абсолютно здорова. Мне влепили диагноз ВСД и отправили восвояси. Мне было очень плохо. Я пробовала все возможные способы и практики, чтобы восстановить в себе нарушенный баланс. И нашла то, что работает, а не просто вода. С этого времени: ⭐️Я переехала из Москвы в Санкт-Петербург ⭐️Я объездила Европу и страны СНГ ⭐️Я переехала во Францию на два года, построила жизнь с нуля, выучила язык, работала в нескольких интересных проектах ⭐️Я ушла во фриланс и перестала работать с 9 до 18 ⭐️Я вернулась из Франции и сейчас живу в Москве, доучиваюсь во втором институте, занимаюсь частной психотерапевтической практикой и творчеством ⭐️⭐️⭐️Ко мне приходят клиенты с запросом об избавлении от тревожности и ПА и они восстанавливаются! Без таблеток. Я поняла, что мне есть, чем поделиться, когда моя клиентка избавилась от панических атак за две психотерапевтические сессии со мной. Итак, Старт- 1 июля Продолжительность- 10 дней Где- закрытая группа Вконтакте Стоимость-2500₽ Пишите в комментариях и в личные сообщения, если вы хотите присоединиться. Есть вопросы? Тоже пишите. Дорогие друзья, прошу вас сделать РЕПОСТ. Это важно, для того, чтобы как можно большее количество людей смогло увидеть эту запись и откликнуться, если это актуально. Благодарю вас🙏🏻