СОСТОЯНИЕ НЕОПРЕДЕЛЕННОСТИ
Одно из самых мучительных для нашей психики состояний - это состояние неопределённости...
И те из нас, что чаще всего в него упираются, неизбежно входят в тот или иной невроз...
Даже откровенно плохие, но определённые результаты даются нам легче, потому что тут же запускаются механизмы адаптации...
А неопределённость ничего не запускает, кроме нарастания внутренней тревоги, стратегического накопления стресса, и ухода в тяжёлые эмоциональные переживания...
Часто мы сами создаём себе неопределённость, не научившись делать выбор чего бы то ни было, и ожидая чужой помощи, знаков судьбы, или никогда не настающих идеальных обстоятельств...
Или её преподносят нам другие люди, которые непонятно как к нам относятся, непонятно чего от нас хотят, непонятно как сдерживают свои обещания, непонятно какие сюрпризы преподносят...
Неопределённость изнуряет любителей всё предсказать и просчитать заранее...
Любителей получить несуществующие гарантии...
Любителей приписывать свои мысли другим людям...
Любителей заморочиться нерешаемыми вопросами...
Ну, и ожидателей любого уровня...
Начиная работать с неврозом, я всегда ищу качающиеся территории неопределённости, на которых человек безуспешно ведёт незримый бой с самим собой, и, увы, уничтожает себя...
И мы вместе ищем простые НЕидельные решения, которые можно принять прямо сейчас...
И мы прямо сейчас узнаём, пусть и самые разгромные, ответы на давно назревшие вопросы...
И мы прямо сейчас позволяем себе стать уязвимыми живыми людьми, которым ВСЁ ПОНЯТНО В СВОЕЙ ЖИЗНИ - и плохое, и хорошее, и которое так себе...
НЕ ПОЗВОЛЯЙ СЕБЕ НЕ ВИДЕТЬ ПРАВДЫ! -
раз за разом говорила мне бабушка, которая, пройдя великое множество испытаний, НИКОГДА НЕ БЫЛА В НЕВРОЗЕ, ребята...
Никогда...
Только потому, что принимала жизнь такой, какая она есть, ни от чего не прячась, и ничего не оставляя без правдивого ответа...
Она не боялась жить...
Не боялась ошибаться...
Не боялась посылать дальним лесом тех, кто пытался вить из неё верёвки...
Не боялась принимать решения, и отвечать за них...
Не боялась рисковать...
Не боялась любить...
Не боялась уходить отовсюду, где ей переставало нравиться...
Не боялась перемен, измен, невзгод, непогод...
Боялась НЕ ЖИТЬ...а вот ЖИТЬ - НЕ БОЯЛАСЬ...
У неё была непростая, несовершенная, не самая лучшая, но психологически здоровая жизнь, которой она смотрела прямо в глаза...
На мой взгляд, это отличный земной результат обыкновенной человеческой жизни...
И он куда лучше варианта стерильно срежиссированного, и пугливо проведённого на обочине...
Гоните неопределённость в шею, друзья мои...
Выбирайте жизнь!
Автор: Лиля Град
