ПРО КОРОНАВИРУС И ГЛАВНЫЕ ВОПРОСЫ.
В глубинной психологии есть очень интересное и мощное упражнение на нахождение того что называют "путь сердца".
Начинается оно так:
ПРЕДСТАВЬ, ЧТО ВСЕ ТВОИ РОДНЫЕ - МЕРТВЫ.
Ты остался один на целом свете.
И больше некому тебя оценивать.
Больше никому ничего не нужно доказывать.
Ты никому ничего не должен.
Некому говорить тебе что делать и куда идти.
Даже разочаровываться в тебе некому...
Что ты будешь делать в этом случае?
Чем займешься?
Очень неприятное для эго упражнение. И многие его даже начинать делать не хотят. Так как страшно даже на секунду такое представить и о таком подумать.
Так вот...
Коронавирус сейчас нас всех заставляет делать это упражнение.
Принудительно.
И нам приходится его делать.
И, сидя в тишине карантина, отвечать самому себе на главные вопросы (от которых, в обычной жизни отмахиваемся):
- КТО Я?
- КУДА Я ИДУ?
- ЧЕМ Я ЗАНИМАЮСЬ?
- ПРИНОСИТ ЛИ МНЕ РАДОСТЬ ТО ЧТО Я ДЕЛАЮ?
И по окружению:
-ТАМ ЛИ Я И С ТЕМИ ЛИ Я, С КЕМ ХОТЕЛ БЫ БЫТЬ?
- КТО СО МНОЙ РЯДОМ?
- КУДА МЫ ИДЕМ ВМЕСТЕ?
- ТАКИХ ЛИ ОТНОШЕНИЙ Я ХОЧУ?
- МОГУ ЛИ Я В ОТНОШЕНИЯХ БЫТЬ САМИМ СОБОЙ, НЕ ПРИТВОРЯЯСЬ И НЕ ПОДСТРАИВАЯСЬ ?
и ещё много-много других, не менее важных...
Точно такие же вопросы задаёт нам, обычно, внезапно нагрянувшая болезнь.
Болезни приходят к нам, чтобы остановить от бесконечного бега по кругу...от убегания от самих себя... и жёстко заставляют посмотреть в глаза реальности.
Болезнь - как почтальон с письмом.
Сможешь прочитать и правильно расшифровать послание - она уйдёт.
Не сможешь - будет продолжать стучаться во все двери и дальше... всё сильнее и сильнее с каждым разом. Так, чтобы уже не получилось отмахнуться.
А мы продолжаем убегать от самих себя.
В иллюзии, в суету, в алкоголь, в работу, в интернет...
Куда угодно, лишь бы не встречаться со своей болью, темнотой и страхами лицом к лицу.
Бежим к докторам в попытке заглушить голос души антибиотиками и антидепрессантами...
Ложимся на операции...
Скупаем гречку...
Всё что угодно, лишь бы не останавливаться и продолжать свою безумную гонку в никуда.
Ибо на вопросы эти отвечать страшно.
Так как с появившимися ответами придется что то делать.
А для этого придется признать, что ошибся. И что много-много лет идёшь по фальшивой дорожке.
Вот что самое страшное для большинства людей.
ПРИЗНАТЬ, ЧТО СТОЛЬКО ВРЕМЕНИ ШЕЛ НЕ ТУДА.
И, если, человек отбрасывает упрямство и гордыню...
Если признаёт, что ошибся...
Если сходит с натоптанной привычной дорожки и начинает искать СВОЙ собственный путь...не оборачиваясь на то что от него хотят/требуют/ожидают окружающие ...
Чаще всего, он начинает идти к выздоровлению.
Это-психосоматика.
И это так работает.
И коронавирус сейчас действует так же как реальная болезнь.
Только позволяет все эти вопросы задать себе заранее.
Такая, своего рода, репетиция.
Возможность остановиться и задуматься о своей жизни и её смысле.
Пока не случилась реальная остановка.
Пока не отказали ножки...
Пока не стукнуло инсультом...
Пока не полетел какой-то важный орган...
Пока доктор, хмурясь на результаты анализов, не предложил вам заглянуть в кабинетик с надписью "Онкология"...
Пока ещё есть шанс...
Шанс задуматься...
Шанс перестать убегать от реальности и от себя самого...
Шанс перестать врать и притворяться...
Шанс стать собой настоящим без масок и психзащит...
Шанс освободиться от навязанных ценностей и найти свои...
Шанс что-то действительно поменять в своей жизни.
И очень надеюсь, что большинство успеют им воспользоваться.
Всем осознанности)
Юлиана Соснова
