Марафон по избавлению от тревожности и панических атак, включающий групповое пространство, тексты, задания, практики, дыхательные упражнения, медитации, метафорические карты, проективные методики, чек-листы и вебинар. Ведущая марафона - Тыдень Екатерина, клинический психолог и гештальт-психотерапевт, которая сама столкнулась с паническими атаками и нашла способы их преодоления.

В статье автор рассказывает о том, как ее всю жизнь пугали и как она научилась преодолевать свои страхи. Она дает советы, как не дать страху влиять на свою жизнь и жить полной жизнью. Статья наполнена оптимизмом и позитивом.

Программа 'Главпочтамт' - гештальт-практикум, позволяющий открыть сердце опыту своего детства. В закрытой группе во ВКонтакте длительностью 45 дней каждый день публикуются задания, направленные на самопознание и развитие личности. Задания включают в себя письмо близкому человеку, знакомство с целью, утренние страницы и ведение вечернего дневника.

7 мая - Акшая Тритья, самый удачный день в году. В этот день все начинания становятся удачными, а мысли и намерения прорастают и влияют на жизнь. Для достижения успеха в этот день нужно очистить себя и пространство, подвести итоги за год, прописать цели и желания на ближайший год. День благоприятен для планирования, инвестиций, свадеб, зачатия детей, благотворительности и практик богине процветания Лакшми. Начинайте новое и важное для вас, здоровые привычки, которые вы хотели бы ввести в свою жизнь.

Статья о том, что комфорт и удобство не всегда являются главными в жизни, и что преодоление себя и соединение с природой может привести к настоящей полноте и вкусу жизни. Автор призывает не бояться палаточной жизни и кемпинга, и не допускать раннего старения, сохраняя интерес к жизни и радость от простых вещей.